„WordStream“ pastaruoju metu daug ką pristatė - ir pripažįstu, kad tai sunku. Tiems, kurie nėra gimę natūraliai iškalbingai, viešas kalbėjimas gali būti labai nervingas.
Vienas iš didžiausių pamokų per pastaruosius kelerius metus yra tai, kad tai yra puiki kalbėtoja. Jei nesate labiausiai iškalbingas garsiakalbis pasaulyje, galite jį užpildyti pakuodami pristatymus entuziazmu, unikaliais / patentuotais duomenimis ir tonų naudingo turinio.
$config[code] not foundNe visi galime pristatyti kitą „Gettysburg“ adresą, tačiau yra daugybė mažų dalykų, kuriuos galite padaryti prieš pristatymą, o tai padės nuraminti nervus ir nustatyti geresnį pristatymą. Žemiau pateikiami patarimai, kaip pagerinti pateikimo įgūdžius.
1. Praktika
Žinoma, norėsite pakartoti savo pristatymą kelis kartus. Tais atvejais, kai supakuotus tvarkaraščius turintys asmenys gali laisvai praleisti laiką praktikuoti, labai svarbu, kad norėtumėte pristatyti pokalbį. Jei tikrai norite skambėti puikiai, užsirašykite savo kalbą, o ne šansų sparnus - jei jums nerimauja kalbėti, scenarijus yra geriausias jūsų draugas.
Pabandykite praktikuoti ten, kur bus kalbama. Kai kurie veikiantys strategai siūlo išbandyti eilutes įvairiose pozicijose - atsistoti, sėdėti, atverti plačias, ant vienos kojos, sėdėdami ant tualeto ir tt (Gerai, kad paskutinis gali būti neprivalomas). padėtis ir nustatymas, tuo patogiau pajusite savo kalba. Ar praktika vykdoma draugui ar kolegai, arba pabandykite įrašyti savo pristatymą ir groti jį, kad įvertintumėte, kokioms sritims reikia darbo. Klausydamas savo praeities pokalbių įrašų, jūs galite įsižeisti į blogus įpročius, kurie gali būti nežinomi, ir įkvėpti seną klausimą: „Ar tai tikrai skamba?“
2. Paversti nervų energiją į entuziazmą
Tai gali atrodyti keista, bet galbūt norėsite sėdėti su energetiniu gėrimu ir sprogimo hip-hop muzika ar bet kokiu būdu, kad jūsų sultys tekėtų prieš pateikdami. Kodėl? Jis siurbia jus ir padeda paversti jitters į sutelktą entuziazmą. Tyrimai parodė, kad entuziastinga kalba gali laimėti iškalbingai. Jei nesate tiksliai „Winston Churchill“ pranešėjai, įsitikinkite, kad esate kuo entuziastingesnis ir energingesnis prieš pradedant sceną. Žinoma, žmonės reaguoja skirtingai nuo kofeino perkrovos, todėl žinokite savo kūną prieš girdėdami tuos monstrų gėrimus.
3. Dalyvaukite kituose pristatymuose
Jei kalbate kaip konferencijos dalį, pabandykite dalyvauti kai kuriose ankstesnėse kitų pranešėjų diskusijose. Tai rodo pagarbą savo kolegoms, o taip pat suteiks galimybę jaustis žiūrovams. Kas yra minios nuotaika? Ar žmonės, norintys juoktis, ar yra šiek tiek griežtesni? Ar pristatymai yra strategiškesni ar taktiškesni? Kitas kalbėtojas taip pat gali pasakyti kažką, kad vėliau galėsite žaisti savo pristatyme.
4. Atvyksta anksti
Visada geriausia leisti sau pakankamai laiko įsikurti prieš pokalbį. Papildomas laikas užtikrina, kad nebus vėluojama (net jei „Google“ žemėlapiai išsijungs) ir suteikia daug laiko, kad galėtumėte prisitaikyti prie pristatymo vietos.
5. Pritaikykite prie savo aplinkos
Kuo labiau prisitaikysite prie jūsų aplinkos, tuo patogiau jausitės. Būtinai praleiskite laiko kambaryje, kuriame pristatysite savo pristatymą. Jei įmanoma, praktikuokite su mikrofonu ir apšvietimu, įsitikinkite, kad suprantate sėdynes, ir žinokite apie visus trikdžius, kuriuos gali sukelti vieta (pvz., Triukšmingas kelias lauke).
6. Susipažink ir pasveikink
Darykite viską, kad pokalbis su žmonėmis prieš jūsų pristatymą. Kalbant su auditorijomis, jums atrodo labiau patrauklus ir prieinamas. Klauskite renginio dalyvių klausimus ir atsakykite. Jie netgi gali duoti jums šiek tiek įkvėpimo į savo kalbą.
7. Naudokite teigiamą vizualizavimą
Nesvarbu, ar esate Zeno meistras, žinokite, kad daugybė tyrimų įrodė teigiamos vizualizacijos efektyvumą. Kai įsivaizduojame teigiamą rezultatą, kuris yra mūsų proto scenarijuje, labiau tikėtina, kad žaisime, kaip mes įsivaizduojame.
Užuot mąstydamas „aš būsiu siaubingas ten“ ir vizualizuosiu save, atnešdamas vidurio pristatymą, įsivaizduokite, kad gausite tonų juoktis, pristatydami Jimmy Fallon ir Audrey Hepburno poilsį. (George'o Clooney žavesio nebūtų pakenkta!) Teigiamos mintys gali būti neįtikėtinai veiksmingos - duoti jiems šūvį.
8. Atminkite, kad dauguma auditorijų yra simpatinės
Vienas iš didžiausių baimių pakratyti, kai kalbama viešai, yra tai, kad auditorija slapta laukia juoktis savo klaidomis ar klaidomis. Laimei, didžioji dauguma pristatymų tai nėra.
Auditorija nori matyti jus sėkmingai. Tiesą sakant, daugelis žmonių baiminasi viešo kalbėjimo, todėl net jei auditorija atrodo abejinga, tikimybė yra gana gera, kad dauguma žmonių, kurie klausosi jūsų pristatymo, gali būti susiję su tuo, kaip gali būti nervų. Jei pradėsite jaustis nervintis, priminkite sau, kad auditorija ją gauna, ir iš tikrųjų nori jus matyti.
9. Paimkite gilius kvėpavimus
Patarimai, susiję su jitters, turi tiesą. Kai mes nerviname, mūsų raumenys sugriežtėja - jūs netgi galite sugauti save kvėpuojant. Vietoj to, eikite į priekį ir pasiimkite tuos gilius kvėpavimo takus, kad galėtumėte gauti deguonį savo smegenims ir atsipalaiduoti savo kūną.
10. Šypsena
Šypsotis padidina endorfinus, pakeisdamas nerimą ramybe ir suteikdamas jums jaustis gerai apie jūsų pristatymą. Šypsotis taip pat demonstruoja pasitikėjimą ir entuziazmą miniai. Ir šis patarimas veikia net ir tuo atveju, jei darote seminarą ir žmonės negali jus matyti.
Tiesiog nepersistenkite - niekas neturi maniakinio klouno išvaizdos.
11. Pratimai
Pratimai anksčiau dieną prieš pristatymą, kad padidintumėte endorfinus, kurie padės sumažinti nerimą. Geriau užregistruokite šią Zumba klasę!
12. Darbas su jūsų pauzėmis
Kai būsite nervingi, paprasta paspartinti savo kalbą ir pasikalbėti per greitai, o tai savo ruožtu sukelia kvapą, daugiau nervų ir panikos! Ahh!
Nebijokite sulėtinti ir naudoti pauzes savo kalboje. Pauzė gali būti naudojama tam tikriems punktams pabrėžti ir padėti kalbėti labiau kalbant. Jei jaučiatės praradę kontrolę savo vaikščiojimui, tiesiog paimkite gražią pauzę ir palaikykite vėsią.
13. Nebandykite padengti per daug medžiagos
Taip, jūsų pristatymai turėtų būti pilni naudingos, įžvalgos ir ginčytinos informacijos, tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte pabandyti sutelkti didžiulę ir sudėtingą temą į 10 minučių trukmės pokalbį.
90 skaidrių per 30 minučių? Tik iš @larrykim #stateofsearch
- Kate Gwozdz (@KateGwozdz) 2014 m. Lapkričio 17 d
Žinojimas, ką įtraukti ir ką palikti, yra labai svarbus geros pristatymo sėkmei. Nenoriu jums taupyti, kai kalbama apie duomenis ar naudingus skaidres (kai kurie mano internetiniai seminarai turi 80 + skaidres), bet aš pasisakau už griežtą redagavimo procesą. Jei jis jaučiasi pernelyg nesusijęs su tema arba yra tik nedidelė reikšmė jūsų pagrindiniams taškams, palikite jį. Jūs visada galite naudoti perteklinę medžiagą kitame pristatyme.
14. Aktyviai įtraukite auditoriją
Žmonės mėgsta kalbėti ir išgirsti savo nuomonę, tačiau prezentacijų pobūdis dažnai gali atrodyti kaip vienpusis pasiūlymas. Tai neturi būti.
Klausinėdami auditoriją, ką jie galvoja, kviečia klausimus ir naudodamiesi kitais būdais pasveikinti auditoriją, gali būti skatinamas dalyvavimas ir dalyviai jaučiasi kaip pokalbio dalis. Jis taip pat daro jus, vedėją, atrodo labiau reliatyvus. Apsvarstykite galimybę pradėti apklausą arba apklausą. Neatstumkite netikėtų klausimų - vietoj jų žiūrėkite kaip galimybę suteikti savo auditorijai tai, ko jie nori.
15. Būkite linksmas
Net jei jūsų pristatymas yra supakuotas su naudinga informacija, jei jūsų pristatymo bombos, taip pat jūsų sesija.
Manau, kad kai kurie anekdotai ir švelnios skaidrės yra puikus būdas padėti žiūrovams (ir sau) jaustis patogiau, ypač pateikiant jiems daug informacijos. Vis dėlto svarbu išlaikyti pusiausvyrą - galų gale, jūs nevykdote nuolatinio veikimo tvarkos, o žmonės neatvyko į jūsų pristatymą vieninteliu ketinimu būti linksmam. Be to, nebijokite švirkšti šiek tiek humoro. Jei nesate tikri, ar pristatymas yra „per daug“, paleiskite jį porai draugų ir paprašykite jų papasakoti jums tiesiai.
16. Pripažinkite, kad neturite visų atsakymų
Labai mažai pranešėjų nori viešai pripažinti, kad jie ne visi žino viską, nes mano, kad jie kenkia jų autoritetui. Vis dėlto, kadangi visi žinome, kad niekas negali žinoti visko apie tam tikrą temą, prisipažinimas į pristatymą iš tikrųjų gali pagerinti jūsų patikimumą.
Jei kas nors užduoda klausimą, kuris jums kenkia, tai gerai pripažinti. Tai taip pat gali padidinti jūsų patikimumą žiūrovams, nes tai rodo, kad, nepriklausomai nuo to, kaip gali būti žmogus, mes visą laiką mokomės. Niekas nesitiki, kad būsite visagalis draudžiamų žinių orakulas - jie tiesiog nori iš jūsų mokytis.
17. Naudokite „Power Stance“
Praktikuojančių kūno kalbų mokymas yra dar vienas būdas padidinti savo pasirengimo prezentaciją. Kai jūsų kūnas fiziškai demonstruoja pasitikėjimą, tavo protas seka. Nors nenorite, kad krūtinė būtų išnešta į alpha gorilę, keliaudami visą popietę (šiek tiek pernelyg daug patiko Džiūna iš beždžionių planetos). arba nukreipia į didelį pokalbį) sukuria ilgalaikį pasitikėjimo ir patikimumo jausmą. Nepriklausomai nuo to, ką darote, sėdėkite ne pasyviai. Stovėti ar vaikščioti šiek tiek padės jums panaudoti tuos pilvo šikšnosparnius. (Ar ne tinkamesnė už drugelius?) Prieš eidami į sceną, stenkitės geriausia „Power Ranger“ pozicija ir laikykite galvą aukštai!
18. Gerkite vandenį
Burnos džiūvimas yra dažnas nerimo rezultatas. Užkirsti kelią medvilnės bliuzui, kol nebepasiekite drėgmės ir gerti daug vandens prieš pradedant kalbėti (nepamirškite patekti į vonios kambarį prieš pradedant). Laikykite vandens butelį prie rankos, tuo pat metu pateikdami, jei sausi burna, kai kalbate apie audrą. Jis taip pat suteikia tvirtą objektą, galintį paslėpti potencialus „hecklers“. (Tai parodys.)
19. Prisijunkite prie „Toastmasters“
Toastmaster klubai yra visos šalies (ir pasaulio) grupės, skirtos padėti nariams tobulinti savo viešojo kalbėjimo įgūdžius. Grupės susirenka pietų metu arba po darbo, kad atliktų trumpas derybas dėl pasirinktos temos. Kuo daugiau pristatysite, tuo geriau būsite, todėl apsvarstykite galimybę prisijungti prie „Toastmaster“ klubo, kad taptumėte geriausiu oratoriu. Tiesiog nepamirškite, kad tai BYOB (atneškite savo duoną).
20. Negalima kovoti su baimėmis
Priimkite savo baimę, o ne bandykite kovoti su juo. Įsidėmėkite, ar žmonės pastebės, kad jūsų nervingumas tik sustiprins jūsų nerimą. Nepamirškite, kad šitie nervai yra ne visi blogi - naudokite tą nervinę energiją ir paverskite jį pozityviu entuziazmu ir būsite auksiniai.
Pakartotinai paskelbtas leidimu. Originalus čia.
„Mic Photo“ per „Shutterstock“
Daugiau: Leidėjo kanalo turinys 7 Komentarai ▼
