Mes susitinkame su daugeliu žmonių mūsų verslo veikloje renginiuose, konferencijose, susitikimuose, seminaruose ir net atsitiktinai.
Radau, kad jei aš pakviečiau ir pritraukiu kažką man savo energija, požiūris ir pasitikėjimas savimi, visi suvynioti į didelį, šiltą šypseną ir tvirtą ranką, verta tūkstančio žodžių.
Nežinau, kodėl daugiau žmonių šypsosi. Suprantu baimę susitikti su naujais žmonėmis ir būti renginiuose su dideliu minios, kur jie nežino žmonių. Tai bauginantis ir baisi. Tai taip pat man kartais, ir aš manau, kad tai labai gerai. Bet aš turėjau dirbti su juo - ir per ją.
$config[code] not foundManau, kad jei aš eisiu į tinklą ir susitinku su žmonėmis iš neutralaus, įdomios pozicijos, o ne su darbotvarke, dalykai pasirodo geriausi. Naudojant šypsenos galią gali būti slaptas ginklas ir supervalstybė. Tai visi.
Šypsenos galia transformuojasi, ir mes visi turime tą galią, kai šypsosi. Pasirodo, kad yra smegenų prasidėjęs mokslas. Vos tik šypsosi raumenys veido sutartyje, yra teigiamas grįžtamasis ryšys, kuris grįžta į smegenis ir sustiprina mūsų džiaugsmo jausmą:
„Šypsotis stimuliuoja mūsų smegenų atlygio mechanizmus taip, kad net šokoladas, gerai vertinamas malonumo induktorius, nesutiktų.“
Mūsų smegenys gali net atskirti tikrą šypseną ir netikrą šypseną, ir visa tai yra mūsų akyse, kai šypsosi. Jūsų smegenys seka jūsų šypsenus, kaip ir šypsenos rezultatų suvestinė. Jis žino, kaip dažnai jūs nusišypsojote ir kokia bendra emocinė būsena yra.
Tyrimai parodė, kaip šypsena mažina stresą, didina mūsų bendrą sveikatą, gerovę ir požiūrį. Žemiau yra keletas dalykų, kurie gali padėti jums daugiau šypsotis - ypač versle.
Šypsenos tinklas
Naudokite savo vaizduotę
Įsivaizduokite ir pagalvokite apie laimingas, linksmas patirtis ir situacijas prieš išvykdami į renginius. Prieš dalyvaudami nustatykite savo mąstyseną.
Tyrėjas Andrew Newberg sako:
„Mes tiesiog paprašome asmenį, prieš pradėdami pokalbį su kitu asmeniu, vizualizuoti ką nors, ką jie labai myli, arba prisiminti įvykį, kuris atnešė jiems gilų pasitenkinimą ir džiaugsmą. Taip lengva naudotis, ir mes mokome žmones tai padaryti mūsų dirbtuvėse. “
Praktikos šypsena
Kaip kvailas, kaip tai skamba, yra toks pat veiksmingas, kaip ir galima. Pratimai šypsotis su savimi gali jus nuvilioti per tam tikrą baimę, kuri verčia jus nepatogiai šypsotis kitiems. Pabandykite eiti per dieną ir daug šypsotis visiems ir viskas. Būsite nustebinti tuo, kaip jis yra abipusis.
Gaukite patogius piešimo žmones link jūsų
Šypsena yra magnetinė ir tai yra pokalbio pradžia. Žmonės, kurie šypsosi, man yra intriguojantis ir magnetinis. Manau, įdomu, ką jie šypsosi, ir tai nėra puikus pokalbio pradininkas:
„Kas šiandien jus šypsosi?“
Mokslininkas LaFrance padarė išvadą, kad apskritai moterys daug labiau šypsosi nei vyrai. Ji sako:
„Moterys apskritai tiksliau nei vyrai aptinka, kas iš tikrųjų vyksta su žmogumi, žiūrėdama į jų veidą ir klausydamasi jų balso. Moterys dažniau pasako skirtumą tarp veltinio ir netikros šypsenos. “
Aš dviračiu reguliariai ir pradėjau šypsotis kituose lenktynėse, vaikštynėse ir bėgikų, kuriuos aš keliu daugiau tako. Pasirodo, jie yra daugiau nei pasiruošę šypsotis atgal, duoti man galvą arba nykščius.
Verslo renginiuose aš natūraliai kreipiuosi į žmones, kurie šypsosi ir naudojasi. Kai aš naudoju savo šypsenos galią, jis ne tik palengvina žmones, bet ir suteikia jiems atidarymo pokalbiui, bet žmonės, kurie šypsosi ant manęs - esu labiau linkęs bendrauti.
Jūsų šypsena verta tūkstančio žodžių. Pasitikėkite ir naudokitės tuo, kiek galite - tai yra jūsų supervalstybė.
Šypsenos nuotrauka per „Shutterstock“
8 Pastabos ▼
