Asmeninė istorija
Aš pagaliau išvykau iš biuro 8:30 val. Tai buvo šalta ir lietinga. Aš manau, kad aš nuvažiavau į autopilotą. Aš patraukiau į važiuojamosios dalies kelią ir stumdavau garažo durų atidarymo. Nieko neatsitiko. "& Email protected $!"
Jei tu nežinai dabar, aš tą vakarą buvau toks pats, kad iš tikrųjų buvau išvykęs į savo kaimynų namus, o ne savo. Būtų juokinga, jei nebūtų toks liūdnas momentas. Tai buvo, kai žinojau, kad mano darbo būdas man neveikė. Turėjau visus ženklus:
- Aš ne miegojau.
- Aš negalėjau valgyti (žinau, aš žinau, įdomu palaukti, kol būsite streso dietoje).
- Mano protas tiesiog užsidarytų, ir aš arba užmirščiau dalykų, ar turėčiau nustelbti nestruktūrinėmis mintimis.
- Buvau nervingas ir paranojiškas apie viską. Norėčiau sėdėti posėdyje, o mano keliai pakratytų po stalu.
Jei tai skamba kaip jums, tada jūs esate idealus kandidatas skaityti naują knygą Tai, kaip mes dirbame, neveikia: keturi užmiršti poreikiai, skatinantys puikius rezultatus.
Tony Schwartz ir Jo komanda teikia Tikras Paaiškinimai ir rekomendacijos
Kai aš buvau viduryje šio įtempto taško mano karjeroje, aš perskaičiau visas knygas, kad padėtų sau patekti į stresą. Tačiau nė vienas iš jų neturėjo tokio lygio konteksto, patirties ir praktinių patarimų Kaip mes dirbame tai daro.
Knyga prasideda teikiant kontekstą. „Schwartz“ („@tonyschwartz“ apie „Twitter“) 30 metų studijavo, rašo apie žmones ir juos treniruoja, kad jie atliktų savo geriausius. Perskaitę „I dalis: naujas darbo būdas“, jūs turėsite jausmą, kad kažkas pagaliau išreiškia žodžius, kuriuos visada žinojote giliai savyje.
„Visa ši įnirtinga veikla iškelia daugybę tyliųjų išlaidų: mažiau pajėgumų sutelkti dėmesį, mažiau laiko bet kuriai užduočiai ir mažiau galimybių mąstyti reflektyviai ir ilgai. Kai mes pagaliau namo namo naktį, turime mažiau energijos mūsų šeimoms, mažiau laiko nusileisti ir atsipalaiduoti ir mažiau valandų miegoti. Grįžtame prie darbo kiekvieną rytą jausdami mažiau pailsėję, mažiau nei visiškai įsitraukę ir mažiau sugebantys sutelkti dėmesį. “
Pirmojoje dalyje patvirtinama, kad sukūrėme darbo pasaulį, kuriame daroma prielaida, jog žmonės yra panašūs į mašinas ar kompiuterius ir geriausiai veikia vienu aspektu - kad galėtume būti produktyviausi, turime dirbti geriau, ilgiau, greičiau.
Vietoj to, Schwartz rašo, žmonės yra sudėtingos sistemos, susidedančios iš keturių pirminių poreikių:
- Tvarumas / fizinis
- Saugumas / emocinis
- Saviraiškos / psichikos
- Reikšmė / dvasinis
Pirmojoje dalyje išsamiai paaiškinama kiekviena iš jų; tada kiekvienas iš jų turi savo skyrių. Kiekvieno skyriaus pabaigoje Schwartz siūlo veiksmų veiksmus. Čia pateikiamas 15 skyriaus pavyzdys:
Dažniausias išorinio dėmesio šaltinis darbe yra elektroninis paštas. Pagalvokite, kaip šiuo metu jį valdote. Užsirašykite e. Pašto valdymo išlaidas ir naudą. Dabar išvardykite būdus, kaip galite išsaugoti šias išmokas ir sumažinti išlaidas.
Antrasis šaltinis yra vidinis pojūčiai mūsų smegenyse. Meditacija arba proto tylėjimas yra vienas iš būdų sutelkti dėmesį. Pradėkite skaičiuoti savo kvėpavimą ir išeiti iki 10. Ar galite likti sutelktas į kvėpavimą? Pridėkite daugiau 10 rinkinių, kaip geriau.
Skaityk knyga. Paimkite auditą. Skaityk knyga.
Vienas iš mano mėgstamiausių šios knygos bruožų yra interaktyvus komponentas. Yra papildomas „Energetikos auditas“, kurį galite priimti „Energetikos projekto“ svetainėje. Čia pateikiamas vieno klausimų rinkinio vaizdas:
Kas naudos iš šios knygos Jei esate įmonės savininkas, jei turite žmonių, dirbančių už jus, jei turite šeimą, laukiančią jūsų namų - ši knyga skirta jums. Aš iš pradžių norėjau tai rekomenduoti raiščiams, bullies ar vergams, bet kas tai pripažintų? Jūsų darbuotojai nesakys jums. Jūsų šeima gali, bet galite tiesiog jų ignoruoti. Taigi manau, kad galima manyti, kad jei dirbate šiandien pernelyg skatinamoje ir prijungtoje aplinkoje, jūs tikriausiai kyla pavojus, kad jūsų keturi pagrindiniai poreikiai bus pašalinti. Skaitykite šią knygą sau. Perskaitykite tai savo šeimai ir draugams. Skaitykite jį savo sveikatai. Paimkite savo kopiją šiandien. Galbūt netgi norėsite jį atleisti atostogoms, kad žmonės galėtų naudoti ateinančių metų patarimus. Bet kodėl laukti?
