24 val. Treniruočių treniruoklis yra 24 valandų treniruočių sveikatingumo klubo grandinės darbuotojas. Šiuo metu JAV yra keturi šimtai 24 valandų treniruočių sveikatingumo klubų. Sporto treniruoklis yra asmeninis treneris arba grupės treniruoklio instruktorius, kuris vadovauja asmeninėms ar grupinėms treniruotėms kardiovaskulinių treniruočių, svorio kėlimo, jogos, karatės ar kitose specializuotose fitneso klasėse. Norint tapti 24 valandų treniruoklio instruktoriumi, pasimokykite mokytojus, mokykitės mokyti grupines treniruočių klases, pasiekti nacionalinį sertifikavimą ir fiziškai bei protiškai pasiruošti, kad padėtų kitiems pasiekti savo fitneso tikslus.
$config[code] not foundNorint tapti 24 val. Treniruotės fitneso instruktoriumi, turite būti bent 18 metų amžiaus ir turėti savo vidurinės mokyklos diplomą arba GED. Pagal 24 val. Treniruočių tinklavietę, jūs taip pat turite įrodyti, kad teisėtai galite dirbti Jungtinėse Valstijose, ir, jei pageidaujate, taip pat turite sutikti su foniniu patikrinimu.
Gaukite formą. Norint būti asmeniniu treneriu arba mokyti grupės treniruočių klases, turite būti aukščiausio lygio. Mokydami pamokas, turite sugebėti naudotis ir kalbėti be kvėpavimo. Asmeniniai treneriai turi modeliuoti puikų fizinį tinkamumą ir formą, tuo pat metu mokydami ką nors kitą.
Atlikite masažo kambarį ir pasimėgaukite treniruočių užsiėmimais vietiniame sveikatingumo klube, pageidautina 24 val. Treniruoklių salėje, kad galėtumėte išgirsti apie mokymus ir atnaujinti galimybes tapti instruktoriumi. 24 val. Treniruotės mokymas ir pamokos taip pat leis jums susipažinti su grupės fitneso koordinatoriumi, kuris galiausiai gali samdyti jums darbą.
Paimkite grupės treniruoklio kursą arba asmeninį trenerio kursą. Daugelis bendruomenių kolegijų siūlo ilgą kursą apie tai, kaip tapti fitneso instruktoriumi.
Patogiai atlikite ir kalbėkite prieš grupę žmonių, nes turėsite naudoti belaidę mikrofoninę laisvų rankų įrangą, kad mokytumėte savo klases daugumoje 24 valandų treniruočių klubų. Grupės treniruočių instruktoriai vienu metu moko net 50 dalyvių ir yra „scenoje“ kalbantys ir atlikę savo klasėse. Asmeniniai treneriai turi būti nuoseklūs ir draugiški, kad įgytų ir išlaikytų klientus.
Paimkite asmeninį trenerio arba grupės treniruočių instruktoriaus mokymo kursą ir gaukite savo pažymėjimą. Jungtinėse Amerikos Valstijose jums gali tapti Amerikos Amerikos fitneso asociacijos (AFAA), Amerikos pratybų tarybos (ACE) arba Amerikos sporto medicinos koledžo (ACSM) sertifikuota. Suraskite šiuos nacionalinius sertifikavimo tinklalapius internete, kad pamatytumėte, ar jūsų vietovėje yra kokių nors mokymo pažymėjimų.
Uždirbkite savo kardiopulmoninį atgaivinimo mokymą (CPR), kuris reikalingas dėstytojams.
Pasirinkite grupės fitneso klasės tipą, kurį norite mokyti, ir sužinoti, kaip jį išmokyti. Pvz., Jei norite mokyti žingsnio aerobikos, pasimokykite kuo daugiau žingsnių pamokų ir paprašykite patyrusio instruktoriaus jus mokyti. Paklauskite jos, kaip sukurti žingsnių derinius, kaip mokyti muzikiniam ritmui ir kaip pamokyti ir pamokyti klasę. Paklauskite, ar galite mokyti 10 minučių savo klasės, kad pagerintumėte savo įgūdžius.
Eikite į 24 valandų treniruočių svetainę ir užpildykite internetinę paraišką. Užsisakykite interviu su grupės treniruoklio / asmeninio trenerio koordinatoriumi.
Pasiruoškite klausytis. Norėdami tapti grupės treniruoklio instruktoriumi ar asmeniniu treneriu 24 val. Paruoškite penkių minučių rutiną visais aspektais, kuriuos domina mokymas.
