Sveika konkurencija gali padėti jums augti, bet nuolat jūsų konkurentai gali palikti jus jausmus sudegusius ir niekada nepakankamai gerus. Jei jūsų prievarta konkuruoti sukelia jums jaustis pernelyg kontroliuoti arba bendradarbiauti su jumis nepatogiai, galite nukreipti savo dėmesį, kad konkurencija taptų laimėjusi jums ir jūsų kolegoms.
Padidinkite savo savigarbą
Nesaugumas gali paskatinti konkuruoti su kolegomis, todėl, norint sustabdyti jausmą konkurencingumą, reikia sutelkti dėmesį į savo stipriąsias puses - viską, kas leidžia jums būti geru darbuotoju, pavyzdžiui, įgūdžiais ar patirtimi. Jei žiūrite save kaip į unikalią savybę, turinčią savybių, kurių negalima palyginti su kitais, bus lengviau leisti kitiems tam tikrą šviesą vieną kartą, o pasveikinti juos su jų sėkme. Jūsų pasitikėjimas savo sugebėjimais reiškia, kad jums nieko nereikia įrodyti, nes žinote savo vertę įmonei. Rūpindamiesi savo emociniais poreikiais tiek biure, tiek iš jo, galite jaustis saugesni, todėl jums reikia mažiau pritarimo.
$config[code] not foundĮdėkite save į savo batus
Kai elgiatės su savo kolegomis, jie gali jaustis kaip jiems nesuteikiama galimybė prisidėti. Nors tai yra puiku, kad norite prisiimti daugiau atsakomybės ir sunkesnio darbo krūvio, kuris gali būti naudingas komandai, pagalvokite apie tai, kaip jie gali jaustis, jei jūsų darbas vis daugiau dėmesio skiria, ir suteiks jiems sąžiningą galimybę prisidėti savo talentais. Jūsų konkurencingumas gali paskatinti juos jaustis pernelyg teritoriškai ir prarasti riziką, o tai sukelia stresą visiems. Jei jūsų konkurencingumo jausmas kyla iš pernelyg konkurencingo kolega, suprasite, kad jis gali tiesiog ieškoti geresnio jausmo, įrodydamas save darbe, taigi pasakyk sau "yra vietos visiems."
Dienos vaizdo įrašas
Atnešė jums iš sėjinukų, kuriuos jums pristatėBendradarbiaukite
Išsiaiškinkite, ką turite bendrai su savo kolegomis, suteikia galimybę sutelkti savo išteklius. Bendradarbiavimas leidžia jums įvertinti ir remtis vieni kitų stipriomis pusėmis - ir gerbti pagarbą. Bendradarbiavimo dvasia gali padėti sumažinti konkurencingumo jausmus, nes jūs galite matyti savo bendradarbį kaip sąjungininką, o ne ką nors, kurį turite įveikti tam tikru žaidimu. Tai, ką jūs suvokiate kaip savo kolegos stiprybę, yra tai, ką jis gali išmokyti jus pavyzdžiu - taip stebėkite, mokykitės ir net komplimentuokite, žinodami, kad jis gali būti ateityje.
Žr. Konkurencija teigiamai
Sveika konkurencija leidžia kiekvienam darbovietėje pasisekti kažką, ir ji iškelia geriausius kiekvienam. Jei siekiate šios rūšies konkurencijos, skatinančios augimą ir pagarbą, tai gali padėti jums nustoti jaustis konkurencingai tokiais būdais, kurie verčia jaustis stresais, o jūsų kolegos gresia. Peržiūrėkite savo konkurentų patirtį kaip kažką, kas įkvepia jus gaminti savo geriausią darbą. Taip pat žiūrėkite jos trūkumus kaip galimybę tobulinti savo įgūdžius šioje srityje. Jei turite tendenciją nuolat palyginti save su savo kolegomis, nuspręskite, kad lyginsite save tik kaip visą įmonę - tai yra, jei jūsų bendradarbis yra geresnis lyderis, nepamirškite, kad esate labiau orientuotas į detales. Tokiu būdu jūs konkuruojate teisingiau ir ne tik sutelkdami dėmesį į savo silpnybes ir jos stipriąsias puses.
