Kaip tapti profesionaliu maratono bėgikiu

Turinys:

Anonim

Profesionalūs maratono bėgikai įgijo tik sporto elito sportininkų statusą. Tai yra labai patrauklūs vyrai ir moterys, kurių fizinė būklė yra didžiausia ir kurie įrodė, kad jiems verta atvykti į lenktynes. Tie, kurie tarp aukščiausio lygio finišo užima aukšto lygio varžybose, taip pat gauna didelius piniginius apdovanojimus ir gali padaryti dar daugiau pinigų patvirtinimuose. Pavyzdžiui, Niujorko maratono nugalėtojas gali nuvežti iki 130 000 JAV dolerių.Bėgikai, kurie nuosekliai atlieka gerą patrauklumą, taip pat pritraukia įmonių rėmėjų interesus.

$config[code] not found

Padarykite visišką įsipareigojimą toli vykstančių sporto šakų sportui ir būkite pasirengę keletą metų skirti savo tikslui tapti profesionalu. Didžioji dalis maratono bėgikų sportinėje veikloje dalyvauja tinkamumo ir asmeninio pasitenkinimo labui. Baigęs profesinį lygį yra skirtas tik gabiems sportininkams. Jie yra labai disciplinuoti apie mokymą ir nuolat stengiasi pagerinti savo veiklą.

Prisijunkite prie tokios organizacijos kaip Tarptautinių maratonų ir distancijų lenktynių asociacija, taip pat vietinė grupė, pvz., „New York Road Runners Club“. Tinklas su kitais labai ryžtingais bėgikais, kurie gali padėti jums motyvuoti ir sukurti didesnę atskaitomybę. Maratono bėgimas paprastai yra solinis sportas, tačiau yra daugybė neformalių grupių. Sportininkų tinklo kūrimas padės mokymams ir skatins jus tobulėti.

Rasti trenerį ar trenerį, turintį patirties sporto mokslo ir mitybos srityse, ir žino, kaip spręsti sužalojimus ir skausmą. Pažvelkite į ką nors, kas norėtų tarnauti pagal jūsų būsimų pajamų dalį. Idealiu atveju susieti save su žmogumi, kuris kadaise buvo profesionalus maratonas, turi treniravimo patirtį ir su kuo jūs turite gerą chemiją. Prisijunkite prie trenerio pasirinkimo kaip vieną iš svarbiausių sprendimų, kuriuos atliksite norėdami tapti profesionalu.

Laikykitės griežto mokymo režimo ir mitybos programos, parengtos su jūsų trenerio pagalba. Tai turėtų apimti plataus tempimo ir neveikiančias pratybas. Stebėkite savo atstumus ir laikus, taip pat kitus mokymų ypatumus.

Pasirinkite lenktynes, kuriose konkuruojate naudodami labai atsargų. Įveskite įvykius, kurie padeda maksimaliai padidinti savo ekspoziciją, taip pat galimus prizinius pinigus. Pasiekę sėkmę, susisiekite su lenktynių organizatoriais ir nustatykite savo įgaliojimus. Daugelis žinomų rasių mokės mokestį, kad pritrauktų elito bėgikų. Priartėkite artėjančias lenktynes ​​kaip „žaidimo dieną“ ir atitinkamai apmokykite, kad optimizuotumėte savo rezultatus.

Išsaugokite sporto agento, kuris yra gerai veikiantis bendruomenėje, atstovavimą. Suteikti jam leidimą ieškoti galimybių patvirtinti ir pasirodyti, kurie gali padidinti jūsų pajamas ir užtikrinti, kad jūsų sėkmė būtų profesionali maratono bėgikas.

Patarimas

Viešasis įvaizdis yra beveik toks pat svarbus kaip sportinis sugebėjimas. Dalyvavimas labdaros renginiuose ir bendradarbiavimas su spauda padidins jūsų ekspoziciją.

Įspėjimas

Pripažinti, kad profesionaliai veikiantis maratonas paprastai yra konkrečių fizinių savybių turinčių sportininkų provincija. Ne kiekvienas gali tai padaryti. Prieš pradėdami rimtą treniruotę, kreipkitės į gydytoją.

Būkite atsargūs, kad nebūtų pernelyg treniruotės, arba gali kilti pavojus susižaloti, pvz., Blauzdos.

Niekada nenaudokite kitų neteisėtų veikimą gerinančių medžiagų anabolinių steroidų.