Siekiant išvengti su darbu susijusių traumų, reikia pakeisti ir vadovybės, ir darbuotojų požiūrį. Pradedant anksti ir kaip pagrindinio mokymo dalį, jis gali tapti puikiu būdu keisti darbo vietos dinamiką ir padėti darbo vietai tapti saugesnę aplinką visiems.
Perskaitykite savo įmonės pateiktus nuostatus ir praktikos vadovus. Jei dirbate didelės rizikos aplinkoje, pvz., Statybvietėje ar krovimo sandėlyje, vadove gali būti pateiktos išsamios instrukcijos, pvz., Kietų skrybėlių dėvėjimas tam tikrose vietose arba kontaktų su tam tikrais elementais išvengimas. Žinant, kur yra pavojai, bus lengviau pasiruošti ir išvengti pavojaus ar greitai reaguoti, kai atsiras.
$config[code] not foundAptarti rizikos valdymą ir pavojaus nustatymą su savo viršininku ir bendradarbiais. Didelėse įmonėse galbūt norėsite apsvarstyti galimybę surengti seminaro ar vaizdo pristatymą. Rizikos valdymo įmonės dažnai siūlo saugos mokymo programas, arba galite pasirinkti, kad įmonėje vyresnysis darbuotojas teiktų patarimus per trumpą pristatymą ar paskaitą.
Uždenkite ženklus ir įspėjimus nelaimingose zonose. Net jei darbuotojai tai jau žino, priminimai yra svarbūs. Perkvalifikavimas taip pat yra labai svarbus siekiant sustiprinti praeityje iškeltus klausimus.
Venkite situacijų, kurios gali sukelti sužalojimą, ypač jei dirbate vieni. Laipiojimo kopėčios, stovinčios ant kėdės ant kėdės ar kitų baldų, naudojant pavojingus įrankius ir netgi pakeliant ar pakraunant sunkius daiktus, turėtų būti atliekamos, kai kas nors kitas yra, todėl pagalba gali būti teikiama avarijos atveju.
Koncentruokite į kūną keldami ar judindami sunkius daiktus. Įsitikinkite, kad kojomis naudojote pakelti, kad nugriautumėte nugarą. Nelenkite juosmens, kad pasiimtumėte kažką, bet sulenkite kelius. Jei pasieksite kažką aukšto lygio, įsitikinkite, kad esate subalansuotas ir saugus, kad neprarastumėte savo balanso.
Dėvėti tinkamus drabužius, kad išvengtumėte cheminių ir fizinių pavojų, įskaitant dulkes, dujas, triukšmą ir temperatūrą. Jei įmonė nepateikia drabužių, jums gali tekti pažvelgti į galimas parinktis, pvz., Kambario, kuriame dirbate, temperatūros reguliavimą arba atitinkamą elementą, pvz., Oro valytuvą, kad pagerintumėte aplinką.
Investuokite į kokybišką įrangą, kuri palengvins jūsų darbą. Jei praleidžiate valandas sėdėdami, jums tikriausiai reikia ergonomiškos kėdės, kad išvengtumėte nugaros ir pečių traumų, o kompiuteriuose dirbantys asmenys turėtų įsigyti aukštos kokybės riešo poilsio ir ergonominę klaviatūrą, kad būtų išvengta karpinio tunelio sindromo.
Patarimas
Dauguma sužeidimų darbe gali būti užkirstas kelias sveikai protui. Jei situacija atrodo nesaugi, paprašykite pagalbos arba patars savo viršininkams apie pavojų.
