Kaip nustatyti tikslus. Tikslų nustatymas yra galinga asmeninės pažangos priemonė jūsų profesiniame ar bendrame gyvenime. Tikslai padeda jums išsiaiškinti, ką norite sau, ir suteikti jums žingsnius, kad galėtumėte pasiekti. Tapimas patogesniu kuriant tikslus ir dirbdami, kad juos pasiektumėte, gali padidinti jūsų pasitikėjimą savimi ir padėti jums gyventi laimingesniu ir labiau patenkinančiu gyvenimu.
Nustatykite, kokio tipo tikslus nustatote. Tikslai gali būti trumpi ir ilgalaikiai ir gali patekti į daugybę asmeninių ar profesinių tikslų. Atskirų planų derinimas visiems deriniams, kurie atitinka jūsų gyvenimą, padeda jums būti gerai subalansuotu ir yra dar geresnis būdas patekti į ten, kur norite būti.
$config[code] not foundIšreikškite savo tikslus teigiamo pareiškimo forma. Sakydamas, ko nenorite, tiesiog primena, ko trūksta. Kiekvienas tikslas turėtų būti parašytas išsamiai, kad būtų užpildytas laikas (pvz., Iki metų pabaigos).
Patikrinkite, ar tikslai atitinka specifinio, išmatuojamo, pasiekiamo, realistiško ir laiko nustatytus reikalavimus. Tai lengva prisiminti, kad pirmoji kiekvieno reikalavimo raidė rašo žodį SMART.
Priskirti kiekvieno tikslo prioritetus. Paprasčiausia būtų išspręsti, jei pradedate nuo pirmos eilės kiekviename tikslų rinkinyje, o ne visose kategorijose, kurias sukūrėte. Tai padeda jums neužkrauti ir žinoti, kur pradėti.
Organizuokite savo laiką ir išteklius taip, kad geriausiai padėtų pasiekti tikslų, kuriuos jūs pats nustatėte. Vizualizuokite save, kad pasiektumėte.
Periodiškai peržiūrėkite savo tikslus ir pakeiskite juos kaip savo gyvenimo ir ketinimų akcentą. Pakartokite šį procesą visų tipų tikslams, kuriuos norite nustatyti ir kada norite peržiūrėti jau sukurtus tikslus.
Apsvarstykite tikslus, kai juos pasiekiate. Atkreipkite dėmesį, kad galėtumėte patys prisidėti prie savo pastangų, ir pažiūrėkite, ar šio tikslo pasiekimas turėtų pakeisti kitus.
Patarimas
Kiekvienas pagrindinis tikslas gali būti suskirstytas į mažesnius, labiau valdomus tikslus. Pavyzdžiui, asmeniniai tikslai gali būti suskirstyti į šeimą, draugus ir fizinius. Profesiniai tikslai gali apimti karjerą ir tęstinį mokymą. Nustatykite tikslus, kurie iš tikrųjų atspindi tai, ko norite sau, o ne tai, ką kiti nori jums ir kad tai yra tikrai pasiekiamos pastangos vietoj sapnų. Per visą gyvenimą trunkančius tikslus, suskirstykite juos į mažesnius žingsnius, pvz., Vieną, penkis ir dešimt metų, o tada atlikite mėnesinius tikslus už metus, kuriais dirbate. Prioritetai keičiasi, taigi ir jūsų tikslai. Ką jūs norite šiais metais, gali būti ne tas pats dalykas, kurį siekiate kitame.
Įspėjimas
Ne tik pagalvokite apie tikslus, užrašykite juos ir sukurkite planą, kaip dirbti su jais. Nebandykite to daryti iš karto. Žvelgiant į ilgalaikius tikslus, kelias gali atrodyti pernelyg platus. Įsitikinkite, kad įtraukiate mažesnius, trumpalaikius tikslus, kurie palaiko ilgalaikius tikslus, ir dirbate siekdami šių tikslų, ir jūs numatysite ilgalaikius tikslus. Nesukurkite nesuderinamų tikslų. Sukūrę tikslų sąrašą, grįžkite atgal ir įsitikinkite, kad nė vienas neprieštarauja vienas kitam. Nesijaudinkite per daug dėl nesėkmingų tikslų. Paimkite juos kaip pamoką, kurią išmokote ir vertinate patirtį. Naudokite, kad įsitikintumėte, jog kiti jūsų nustatyti tikslai yra prasmingi ir vis dar realūs.
