Deja, darbo jėgos ateitis yra pavargusi ir pabrėžta.
Neseniai atliktas „Gallup“ tyrimas parodė, kad apie du trečdalius visą darbo dieną dirbančių darbuotojų patiria pralaužimą darbe, o 23 proc. Kitas tyrimas parodė, kad tūkstantmečių patirtis yra didesnė nei ankstesnių kartų, o tai rodo, kad perdegimas kyla ir gali pakenkti tam tikroms darbo vietoms daugiau nei kitoms.
$config[code] not foundNors perdegimas neabejotinai yra išskirtinis tik tūkstantmečiams ir kitiems jauniems darbuotojams, esantiems žemyn korpuso laiptais, šie komandos nariai turi mažiau galimybių kontroliuoti savo karjerą ir kasdienį darbą nei kitų kartų.
Darbuotojai, turintys mažai pasakyti apie savo darbo krūvį, įmonės kultūrą ir įmonės ribas, neturi korporatyvinės galios išspręsti savo išsisklaidymo. Vietoj to, tai yra vadovų ir lyderių, kaip ir jūs, rankose.
Ir patinka, ar ne, visame kompanijoje perdegimas yra vadovybės atsakomybė.
Metinė „Blind“ apklausa atskleidė aukščiausius darbuotojo išeikvojimo šaltinius technologijų įmonėse, ir jie visi veržiasi prastu vadovavimu ir vadovavimu. Iš atsakymų 22,9% tiesiogiai nurodė prastą vadovavimą kaip pagrindinį šaltinį arba perdegimą.
Tačiau kiti svarbiausi veiksniai, kaip antai darbo perkrova, toksinė kultūra ir karjeros kontrolės stoka, yra galiausiai susiję ir su prastu vadovavimu.
Vaizdo šaltinis
Taigi, nors MVĮ lyderiai gali žiūrėti į sudegusius darbuotojus ir manyti, kad jie pateko į situaciją, labiau tikėtina, kad problema yra sisteminė jūsų įmonės kultūros dalis. Tai reiškia, kad vadovybė - lyderiai, kurie vairuoja jūsų kultūrą ir nurodo pavyzdį.
Darbuotojų nudegimo prevencija
Toliau pateikiami keli svarbūs kultūros pokyčiai, padedantys spręsti dabartinį darbuotojo išsiliejimą ir užkirsti kelią jo ateityje.
1. Auginti atvirą bendravimą
Pirmieji dalykai pirmiausia - darbuotojai turi jaustis patogiai kalbėdami apie vidurinės erdvės problemas tarp darbo ir asmeninių problemų. Temos, tokios kaip perdegimas ir stresas, jaučiasi labai asmeniškos, todėl darbuotojai gali jaustis nervingi dėl to, kaip juos įsidarbinti. Jie gali jaustis izoliuoti, o tai sukelia apsvaiginančio sindromo jausmus ir tolesnį išsekimą.
Tačiau, kaip jau minėta, beveik visi šiuolaikinėje darbo vietoje patyrė priešpriešą, ir tai nėra asmeninė problema, kurią darbuotojai galės įveikti vieni. Atidarydami bendravimo linijas dėl psichikos sveikatos darbo vietoje, tai padės jūsų darbuotojams.
Labai svarbu, kad jie jaustųsi saugūs aptariant šias temas darbe tiek su kitais darbuotojais, tiek su vadovais ir vadovais.
Svarbus pirmas žingsnis yra trumpalaikis, sudėtingo pokalbio su žmogumi, kuris turi požymių, kad pradėtas perdegimas, inicijavimas. Kalbant su jais apie jų stresą, gali atsiverti galimybės ją sumažinti, taip pat suteikiama jiems galimybė aptarti savo dabartines emocijas, kurios dažnai yra sprendimas sau mažinti nerimą.
Ilgalaikė, perkelianti savo įmonės kultūrą, kad būtų išspręstos dabartinės strigties ir kitų psichikos sveikatos problemų, bus svarbios skatinant pokalbius apie perdegimą. Turėtų būti skatinamas atvirumas ir skaidrumas dėl streso, emocijų ir įmonių kultūros.
Tai reikalauja didesnio įsipareigojimo spręsti psichikos sveikatą darbo vietoje, tačiau tai bus verta jūsų bendrų darbuotojų pasitenkinimo ir efektyvumo. CDC praneša, kad pacientams, sergantiems depresija, vidutiniškai trunka 4,8 darbo dienos ir per tris mėnesius jie patiria 11,5 dienų sumažėjusį produktyvumą. Tai lengva pamatyti, kaip ilgai užsidegti gali tai padaryti.
2. Nustatykite ribas aplink darbo krūvius
Užtikrinti, kad darbuotojai jaustųsi patogiai, apie tai kalbėtų ir spręstų problemų sprendimas yra pirmas žingsnis, nukreiptas nuo kompanijų, sudeginančių degalus. Vis dėlto, siekiant užkirsti kelią tai pirmiausia, lyderiai turi drąsiau pereiti prie įmonės veiklos.
Pvz., Galbūt norėsite apsvarstyti galimybę sukurti gaires apie darbuotojų darbo krūvį, kad būtų išvengta perdegimo, kurį sukelia perteklius.
Tai du privalumai. Pirma, tai padeda lyderiams ir vadovams nustatyti ribas, kurių jiems reikia, kad galėtų likti projektuojant projektus ir užduotis. Antra, ji padeda išsiųsti žinią jūsų SMB darbuotojams, kad jiems nereikėtų visą laiką užimti kiek įmanoma daugiau užsiėmimų, kad būtų įspūdingi viršininkai. Jie žinos, kad vertinate sveikatingumą ir pusiausvyrą, taip pat darbo našumą, mažindami patiriamą spaudimą.
Kai kurie gairių ir ribų, kurie gali sumažinti stresą darbo vietoje, pavyzdžiai:
- Nenorite tikrinti darbo el. Pašto paskyrų ne darbe arba pridėti paskyrą prie mobiliųjų įrenginių
- Apribojant, kiek didelių projektų bet kuris darbuotojas yra bet kuriuo metu
- Susitikimų taisyklių kūrimas siekiant sumažinti pernelyg didelį planavimą ir neveiksmingą vykdymą
- Skatinti mokamą laiką, nes 52% amerikiečių nepanaudotų atostogų dienų dėl priežasčių, dėl kurių darbo krūvis yra per didelis
Taip pat gali būti naudinga atsipalaiduoti kitoms gairėms, kurios gali prisidėti prie streso ir išsekimo. Pavyzdžiui, lanksčių darbo sąlygų ar nuotolinio darbo organizavimas gali padidinti našumą, sumažinti stresą ir gerinti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.
3. Įdiegti „Clear Systems“
Galiausiai, įsitikinkite, kad jūsų įmonei bus sukurtos aiškios sistemos, susijusios ir su kasdieninėmis darbo užduotimis, tiek su sudeginimu ir sveikata susijusiomis procedūromis. Kaip minėta anksčiau minėtame aklųjų tyrime, darbuotojai nurodo neaiškią kryptį kaip pagrindinę streso priežastį.
Šis organizacijos ir aiškumo trūkumas jūsų įmonėje sukuria papildomą darbą jūsų darbuotojams.
Pavyzdžiui, dažniausiai pasitaikančių užduočių sistemos ir procesai gali sumažinti sprendimų nuovargį ir laiką, praleistą „išsiaiškinti.“ Sistemų stoka taip pat gali sukelti darbuotojų konfliktą ir didesnę klaidų riziką, kuri gali sukelti didelį stresą, nesvarbu, koks kaip kažkas yra perkrautas. Be to, jei jūsų įmonės vadovybė nėra kvalifikuota sistemose ir projektų valdyme, tampa daug lengviau neišmanomai perkrauti darbuotojus dėl bendrų įvykių, pvz., Taikymo srities.
Tačiau kuriant procesus ir sistemas, kurias komandos nariai gali lengvai sekti savo dažniausiai ir svarbiausiu darbu, sumažėja užduoties trinties suma. Tai sumažina laiko trukmę, kuri sumažina darbo krūvį, taip pat sumaištį ar apklausą, susijusią su užduotimi, o tai mažina stresą.
Lėtai pamainykite kultūrą
Galų gale, visi šie pokyčiai atsiranda kuriant atviresnę darbo vietą stresui ir labiau organizuotai per darbo krūvį. Perkeldami savo įmonės kultūrą į tokį, kuris atgraso nuo pernelyg didelio darbo ir skatina sistemas bei atvirą bendravimą, galite lėtai išspręsti darbuotojų iššūkio šaknis ir užkirsti kelią tai ateityje. Tai visada bus naudingiau, jei išspręstumėte save, nes jūsų komandos nariai patiria.
Nuotrauka per Shutterstock
2 Pastabos ▼
