Darbas kasdien gali būti labai įtemptas ir varginantis, kai susiduriate su sunkiu bendradarbiu. Jei turite glaudžiai bendradarbiauti su asmeniu, turinčiu neigiamą požiūrį, jis gali paversti net mažiausius uždavinius kartu į visišką košmarą. Sužinokite, kaip efektyviai dirbti su probleminiu darbuotoju, kad išlaikytumėte savo sveikatą ir darbo našumą.
Suteikite ausį savo kolegai. Nors iš pradžių jums tai nepatinka, jis gali gerokai pagerinti jūsų darbo santykius. Žmonės dažnai elgiasi, kad gautų dėmesį iš kitų. Bendradarbis, turintis blogą požiūrį, gali jaustis kaip niekas jos neklauso. Klausykitės, ką sako jūsų bendradarbis, ir parodyti jai, kad jūs sutelkiate dėmesį į tai, ką ji sako kartais pasitaikančiais klausimais.
$config[code] not foundPakeiskite savo kraštovaizdį kelias minutes. Darbo dienos gali būti sunkios ir ilgos. Kartais viskas, ko jums gali prireikti, yra nedidelis, laikinas peizažo pokytis. Kuo daugiau laiko praleidžiate aplink kažką (ypač esant įtemptoms aplinkybėms), tuo daugiau jie greičiausiai pateks po oda. Kas porą valandų pasiimkite greitą laiką. Eikite į penkių minučių lauko pasivaikščiojimą arba sėdėkite įmonės poilsio erdvėje sau karšto puodelio kavos. Atnaujinkite save, kad galėtumėte sugrįžti į savo bendradarbį su geresne proto būkle (ir daugiau energijos).
Bendraukite su savo bendradarbiu. Supraskite, kad, jei nesuteikiate savo rūpesčių savo kolegai, mažai tikėtina, kad ji kada nors pasikeis. Galų gale, ji gali net nežino, kad egzistuoja problema. Jei negalite susidurti su savo bendradarbiu, tuomet turėsite rasti kitų būdų, kaip susidoroti su jausmu.Paklauskite savo kolegos, jei ji gali kalbėti su jumis lauke arba kitoje patalpoje keletą minučių. Be kaltinimų ir kaltės atvirai pasikalbėkite su juo apie tai, kas jums trukdo. Paklauskite jos, jei darote kažką, kad jaustumėtės. Kartu eikite pirmyn ir atgal, kaip sugalvoti sprendimą, kurį abu galite valdyti.
Būkite atokiau nuo savo bendradarbio. Jei jūsų bendradarbis iš tiesų blogai veikia jūsų darbą ir bendrą požiūrį, tiesiog likite nuošalyje nuo jos, kai jums nereikia bendrauti dėl darbo priežasčių. Kai jums reikia bendrauti su ja, nustatykite sau griežtas ribas. Pasakykite sau, kad jūs neleisite, kad jos negatyvumas jus nustebintų ir kad suprasite, kad elgesys neturi nieko bendra su jumis ir yra jos paties problema. Pažadėkite sau, kad niekada nepadarysite jos, kai ji ką nors nusiminusi, nesvarbu, ar jūs kritikuojate, gossipuojate, ar net per garsiai kalbate apie savo mobilųjį telefoną.
Gydykite savo bendradarbį taip gerai, kaip įmanoma, net jei jums gali būti sunku. Kai kas nors jums maloniai elgiasi, tai gali būti labai sunku gydyti ją blogai. Kalbėkite su savo bendradarbiu natūra. Ji gali net jaustis kalta dėl savo netinkamo elgesio su jumis ir pakeisti savo elgesį (arba bent jau jį pagerinti).
Įspėjimas
Jei situacija su darbininku išeina iš rankų, gali būti, kad neturėsite kito pasirinkimo, kaip kreiptis pagalbos į savo vadovą ar savo įmonės žmogiškųjų išteklių skyrių. Jei reikia, paprašykite asmeninio susitikimo su atitinkamu asmeniu. Konfidencialumo tikslais susilaikykite nuo kalbėjimo apie šį klausimą su kuo nors iš savo darbo.
