Napoleonas Bonapartas sakė:
Skirkite laiko apgalvotai; bet kai atėjo laikas veikti, nustokite mąstyti ir eiti.
Tai yra puiki pamoka prisiminti, kai mes kariaujame su savimi, kai žinome, ką turėtume daryti, bet neatrodo, kad tai padėtų jį išjungti.
Gal mes, jei išjungėme valandą. Gal vieną dieną. Tai gali būti net savaitės. Bet mes to nepadarėme.
$config[code] not foundLaikykitės šių pavyzdžių, kad galėtumėte pralaužti
Vėlavimas gali būti didžiulis našumo žudikas. Tačiau yra žmonių, kurie įsisavino savo vidinį procrastinatorių ir, atrodo, sugebėjo jį pailsėti. Kaip jie tai padaro?
Kaip neįtikėtinai produktyvūs žmonės išjungia balsą, kuris sako, tai gerai, jūs visada galite tai padaryti vėliau?
1. Jie suvokia atidėto pasitenkinimo vertę.
Mūsų kultūra yra labai įsitraukusi į greitą pasitenkinimą. Mes linkę siekti užduočių, kurios mums suteiks greičiausią ir lengviausią atlygį.
Super produktyvūs žmonės labai dėkingi už savo darbo vaisius ir yra labiau linkę laikytis tolimojo susisiekimo užduočių, kad juos matytų. Jie nutraukia dideles užduotis į mažesnius, kad jie galėtų jaustis tam tikru pasiekimų jausmu anksčiau ir dažniau. Kaip sakė Džeimsas Deanas: „Džiaugsmas atsiranda darant, o ne rezultatus.“
Pradėkite apdovanoti save už atkaklumą. Skirkite laiko, kad šventintumėte ilgalaikius pasiekimus. Tai padės jums nustoti užduoti užduotis keliais etapais arba ilgesnį laiką.
2. Jie yra realistiškesni už laiko įsipareigojimus.
Jūs manote, kad užduotis trunka tris valandas, tačiau jūs neturite trijų valandų lango, kuriame tai atliktumėte. Norite jį išjungti dabar, kol turėsite laiko.
Išskyrus tą užduotį gali trukti trys valandos - jam gali prireikti tik pusantros valandos. Produktyvūs žmonės tiesiog pradės nuo laiko, kurį jie turi, ir pamatysite, kaip tai vyksta.
Jie vengia patekti į šį fatalistinį: „Bet jis imsis visam laikui!“ Mentalitetas ir žiūri į jį. Jie nurodo, kiek laiko jie gali, o kitą kartą, kai jie eis į darbą, jie yra arčiau apdailos. Ir tai yra pakankamai gera.
3. Jie nustato savo vidinį perfekcionistą.
Taip, jūsų vidinis perfekcionistas ir procrastinatorius yra geri draugai. Perfekcionistas vilkins jūsų proto kraštus, nuolat primindamas, kad tai, ką darai, nėra pakankamai gera… dar ne. Dėl to kiekviena užduotis atrodo baugesnė, nei ji turi būti, ir jūs norite ją išjungti.
Nustokite būti tokiu savarankišku. Jūs neturite daryti blogo darbo arba parodyti sub-parų darbą, kad uždarytumėte savo vidinį perfekcionistą. Tiesiog išmokyk sau patogiai pasakyti: „Aš ketinu daryti viską, ką galiu, ir tai bus pakankamai gera.“
$config[code] not foundPažvelkite į Serena Williams - ji yra labai sėkminga ir turi daug pasiekimų po juosta. Tačiau, kaip ir dauguma kitų, ji vis dar kovoja su savo vidiniu perfekcionistu. „Aš esu gana nepasotinamas“, - sakė ji. „Jaučiu, kad yra tiek daug dalykų, kuriuos galiu pagerinti.“
Tačiau tai neleido jai konkuruoti. Ji sugeba prisiimti riziką ir sureguliuoti tą destruktyvų balsą, kad galėtų toliau judėti.
4. Jie puikiai tinka prioritetams nustatyti.
Ar pirmiausia išmušaite lengviausius uždavinius? Tai yra viliojanti, nes suteikia mums, kad malonumas yra greitas ir leidžia mums jaustis pasiekimo jausmą, kuris, mūsų manymu, leis mums per sunkesnes užduotis.
Išskyrus tai paprastai nėra.
Super produktyvūs žmonės pirmiausia sprendžia sunkiausius, svarbiausius savo sąrašo uždavinius, kad juos išvengtų.
5. Jie nepasiekia savęs.
O, ką galite pasakyti sau, kad atleiskite kažką padaryti!
Ką daryti, jei tai sucks, kai aš padariau? Ką daryti, jei mano viršininkas nekenčia? Ką daryti, jei mano manimi amžinai?
Jūs dar nesate.
Labai produktyvūs žmonės tiesiog jį padaro ir vėliau susirūpinę. Kaip sako Roger Babsonas: „Atminkite, kad nei sėkmė, nei nesėkmė niekada nėra galutinis“.
Neskubinkite savo baimių dėl savo projektų. Tikėtina, kad jūsų baimės vis tiek yra nepagrįstos. Nustokite suteikti jiems galvos erdvę ir eiti į darbą.
Pakartotinai paskelbtas leidimu. Originalus čia.
Nuotrauka per Shutterstock
