Tinkamas stalo kėdės aukštis

Turinys:

Anonim

Daugelis žmonių praleidžia daugiau laiko biuro kėdėje nei bet kurios kitos dienos veiklos metu, įskaitant miegą. Dėl šios priežasties svarbu, kad teisingas biuro kėdė būtų pritaikyta vartotojui tinkamu aukščiu.

Įspėjimas

Stalo kėdė, kuri netinkamai sureguliuota pagal aukštį, gali sukelti prastą laikyseną ir stresą ant nugaros, pečių, riešų, kojų ir rankų. Stresas šiose srityse gali sukelti pasikartojančių judesių traumų ir kitų problemų. Šios traumos sumažina darbuotojų komfortą ir našumą.

$config[code] not found

Optimalus reguliavimas

Teisingas stalo kėdės aukštis skiriasi kiekvienam asmeniui, kuris jį naudoja. Siekiant geriausios laikysenos darbui, kūno dalys turi būti kuo neutralesnės. Todėl kėdės aukštis turėtų būti sureguliuotas taip, kad šlaunys būtų horizontalios ir lygiagrečios grindims, o kojos yra lygios ant grindų.

Dienos vaizdo įrašas

Atnešė jums iš sėjinukų, kuriuos jums pristatė

Apsvarstymai

Sėdynės atlošas turėtų padėti stuburo juosmens ar pagrindo atramai. Sėdynė turi būti suapvalinta arba kriokliu, kad būtų sumažintas kojų slėgis. Ieškokite maždaug trijų ar keturių pirštų pločio tarp kelio ir kėdės priekinio krašto, kad kojose galėtumėte visiškai kraujotakuoti.