Ne visos darbo vietos siūlo standartinį 9–5 darbo grafiką. Kai kurios profesijos reikalauja, kad darbuotojai dirbtų kintančius pokyčius. Kai kurie darbuotojai patinka įvairios valandos ir dienos, kurias siūlo kintantys pamainos, o kitiems sunku prisitaikyti prie nuolat kintančio tvarkaraščio. Kintami darbo grafikai dažnai suteikia didesnio darbo užmokesčio naudos, bet dažnai būna su kaina, įskaitant sveikatos problemas.
Bendros darbo pamainos
Tokios įmonės kaip kaimynystės bankų skyriai, draudimo agentūrų ir valdymo įmonės paprastai dirba vieną pamainą per dieną, dažnai nuo 9:00 iki 17:00, nuo pirmadienio iki penktadienio. Visi dieniniai darbuotojai dirba tą patį pamainą, kiekvieną darbo savaitės dieną. Darbuotojai, dirbantys ne visą darbo dieną, gali dirbti rytais arba popietėmis, tačiau jų darbo valandos ir dienos liko fiksuotos. Mes dažnai vadiname šiuos 9–5 tvarkaraščius kaip „įprastas“ darbo valandas.
$config[code] not foundTačiau kai kurios įmonės dirba ne įprastomis darbo valandomis, todėl darbuotojams reikia padengti daugiau nei vieną pamainą. Pavyzdžiui, restorane gali reikėti darbuotojų pusryčiams, pietums ir vakarienei. Skambučių centras gali veikti nuo 8:00 iki 22:00. ir reikia darbuotojų dviem pamainoms. Oro uostui, kuris veikia visą parą, 365 dienas per metus, reikės darbuotojų, kurie padengtų tris 24 valandų pamainas.
Kas yra kintamas darbo grafikas?
Kintamieji pokyčiai - dar vadinami rotaciniais pamainomis - yra vienas iš būdų, kaip darbdaviai planuoja darbuotojus padengti 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. Užuot dirbę tradicinę aštuonių valandų dieną arba keturių valandų dieną ne visą darbo dieną dirbantiems darbuotojams, darbuotojai dirba ilgiau nei dieną, bet mažiau dienų per savaitę.
Kai kurios ligoninės siūlo įvairius pokyčius slaugytojams ir kitiems medicinos darbuotojams. Vietoj to, kad dirbtų tradicinė aštuonių valandų darbo diena, penkių dienų darbo savaitė, slaugytoja gali dirbti tris ar keturias 12 valandų dienas, po to trys iš keturių dienų. Įvairių valandų darbe valandos ir dienos, kada darbuotojas dirba, paprastai keičiasi nuo savaitės iki savaitės. Pavyzdžiui, vieną savaitę slaugytoja gali dirbti nuo pirmadienio iki trečiadienio, nuo 8:00 iki 20:00. Kitą savaitę ji gali dirbti sekmadieniais - antradieniais, 12.00 val. iki 12:00 val.
Kiti kintamųjų pamainų tipai gali pasukti darbo valandas nepertraukiamomis dienomis. Pavyzdžiui, dirbantis ne visą darbo dieną dirbantis darbuotojas gali dirbti nuo 11:00 iki 17:00 val. pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį ir 8.00–10.00 val. šeštadienį.
Dienos vaizdo įrašas
Atnešė jums iš sėjinukų, kuriuos jums pristatėKintamos perėjimo pramonės šakos ir darbo vietos
Kintamasis pamaininis darbas yra paplitęs daugelyje pramonės šakų ir karjeros tipų. Ligoninės darbuotojai, pavyzdžiui, gydytojai, slaugytojai, vaistininkai ir laboratorijos specialistai, dažnai dirba kintančius pokyčius.
Kintamieji pokyčiai dažnai taikomi visuomenės saugos darbuotojams, įskaitant policijos pareigūnus, gaisrininkus, kalėjimų apsaugos darbuotojus, apsaugos darbuotojus ir skubios medicinos technikus.
Mažmeniniai darbuotojai, parduotuvių vadovai, akcijų valdytojai, kasininkai ir klientų aptarnavimo darbuotojai dažnai dirba kintančius pokyčius. Daugelis svetingumo darbuotojų dirba kintančius pamainas, įskaitant serverius, virėjus, barmenus, kazino darbuotojus ir viešbučio personalą.
Kiti darbų tipai
Darbuotojai dirba pagal daugelio tipų darbo grafikus. Kai kurie darbuotojai dirba fiksuotu grafiku per pirmąjį, antrąjį ar trečiąjį pamainą; savaitės, kurią jie dirba, valandos ir dienos nesikeičia.
Lankstus tvarkaraštis leidžia darbuotojams pasirinkti darbo dieną, kurią jie nori dirbti, kol jie baigia darbą ir dirba reikiamomis valandomis. Kai kurios įmonės siūlo lankstų tvarkaraštį darbuotojams, atliekantiems pareigas, kurios nėra jautrios laiko atžvilgiu.
Suspausto darbo savaitės tvarkaraštis leidžia darbuotojams dirbti daugiau valandų per dieną, bet mažiau dienų per savaitę. Pavyzdžiui, darbuotojas gali dirbti keturias 10 valandų dienas vietoj penkių 8 valandų dienų.
Dalijimasis pamainomis reikalauja, kad darbuotojai dirbtų dviem pamainomis per vieną dieną, pertrauką tarp pamainų. Pavyzdžiui, padavėjas gali dirbti pusryčių ir vakarienės pamainomis, o pertraukos tarp keturių valandų.
Kintami pamainos privalumai ir trūkumai
Kintamieji poslinkiai turi privalumų ir trūkumų.Kintamasis poslinkis siūlo tam tikrą tvarkaraščio įvairovę, tačiau turite sugebėti lengvai prisitaikyti prie darbo valandų.
Kai kuriose darbo vietose darbo krūvis gali skirtis priklausomai nuo pamainos. Kintamieji poslinkiai leidžia darbuotojams subalansuoti darbo, kurį jie daro, dydį, keisdami darbo laiką.
Darbuotojai, dirbantys naktį įvairaus tvarkaraščio metu, dažnai gauna darbo užmokesčio skirtumą, o tai reiškia daugiau pinigų jų darbo užmokesčiuose.
Žmonės, dirbantys kintančius pokyčius, dažnai turi miego sunkumų. Daugeliui sunku užmigti, ypač dienos metu, o kai kurie jų užmigti per savo darbo pamainą.
Kai kurie besikeičiantys darbuotojai patiria dirglumą dėl miego trūkumo. Tai gali sukelti problemų darbe arba tarpasmeninius santykius su draugais ir šeimos nariais. Miego trūkumas taip pat gali sukelti depresiją, virškinimo trakto problemas, nesveikas mitybos įpročius ir sumažėjusį protinį aiškumą. Kai kurie miego neturintys darbuotojai padidina kofeino, nikotino, alkoholio ir narkotikų vartojimą.
