Tvirtinantis darbo krūvis gali tapti varginančia lavina, kol jūs netgi galite mirksėti. Jei sulaikysite savo darbą, dėl to susidaręs stresas ir pasunkėjimas dar labiau pablogins padėtį. Stresas neigiamai veikia darbo našumą, kaip teigia Amerikos psichologų asociacija, ir gali sukelti jums dar labiau atsilikimą. Gauti darbo krūvį gali užtrukti šiek tiek laiko, bet tai verta.
$config[code] not foundOrganizuoti
Organizacija yra gyvybiškai svarbi, jei norite kontroliuoti darbo krūvį. Kai jūs nesateorganizuotas, jūs išnaudojate laiką ieškant dalykų, kuriuos reikia atlikti savo darbui. Neorganizavimas papildo nereikalingą stresą ir jūsų situacijai. Organizacijos lygis ir įrankiai, kurių reikia norint pasiekti savo daiktus, priklauso nuo jūsų darbo. Jei nuolat einate į susitikimus, elektroninis organizatorius palengvina tvarkaraščio supaprastinimą. Investuokite į stalo organizacinius įrankius, pvz., Popieriaus rūšiavimo padėklus, jei stalviršyje stumiate daug pieštukų.
Analizuoti
Jūsų darbo krūvis gali apimti užduotis, kurios nėra jūsų arba užduotys, kurios neturėtų būti jūsų prioritetas. Po to, kai turite sau organizuotą veiklą, galite išanalizuoti savo dabartinį darbo krūvį ir palyginti jį su faktinėmis pareigomis, kad žinotumėte, koks darbas yra labai svarbus ir ko galima laukti. Peržiūrėkite savo darbo aprašymą, ankstesnes veiklos apžvalgas ir dabartinę savo darbo užmokesčio sistemą, kad sužinotumėte, kokie yra jūsų prioritetai. Jei pastebėsite, kad neturite tinkamos paramos ir įrankių savo darbui, dirbkite su jais ir nebijokite kalbėti su savo viršininku, jei nesate tikri dėl savo vaidmens.
Dienos vaizdo įrašas
Atnešė jums iš sėjinukų, kuriuos jums pristatėTvarkyti laiką
Naudokite laiko valdymą, kad maksimaliai padidintumėte darbą, kurį galite atlikti kiekvieną dieną. Kiekvienas žmogus yra kitoks, taigi jums reikės pritaikyti savo planą, kad galėtumėte efektyviau naudoti savo laiką. Pradėkite suprasti, kaip šiuo metu naudojate savo laiką. Galite sukurti laiko žurnalą ir užsirašyti visą savo veiklą darbo valandomis per tam tikrą laikotarpį, pvz., Savaitę. Baigę peržiūrėkite įrašus, kad nustatytumėte, kiek laiko jūs iš tikrųjų valdote ir nustatote problemines sritis, pvz., Nereikalingus pertraukimus. Pašalinkite tiek laiko, kiek galite.Jei radote rimtą problemą, susijusią su nereikalingais pertraukimais, pvz., Bendradarbiais, kurie nuolat atvyksta į jūsų biurą, sukurkite planą, kaip juos sumažinti. Pavyzdžiui, scenarijuje su kolegomis, galite pradėti laikyti duris uždarytas ir pateikti ženklą, rodantį, kad tam tikrą dienos laiką jums reikia tylos.
Deleguoti
Nebūkite drovūs dėl delegavimo, jei turite didelį darbo krūvį ir pagalbinį personalą. Jei deleguosite, galite skleisti tam tikrą darbą ir nustatyti savo terminus. Deleguoti darbą darbuotojams, kurie gali atlikti užduotį. Jei deleguosite užduotis darbuotojams, kurie nėra kvalifikuoti atlikti darbą, vėliau galėsite sukurti daugiau nereikalingo darbo ir nusivylimo, kai nustatysite klaidas.
