Dauguma ekspertų iš tiesų teikia labai blogus patarimus, kai jie susiję su karjeros atotrūkio temomis, arba daugeliu atvejų, kai daugelis iš jų juos pažymėtų.
Taip dažnai mums pasakyta, kad reikia giliai įsišokti į kvėpavimą, tada kvėpuoti visus skausmus ir nusivylimą. Mes patariame pamiršti ir judėti, medituoti ar kaltinti savo kvailystes dėl kažko išorinio, nes nėra gerai per ilgai praleisti nesėkmės svorį su mumis.
$config[code] not foundEfektyvus karjeros atkūrimas, kaip mokosi mokslas ir medicina, turi daug daugiau, nei šokinėti duše ir daryti vienkartinį valymą, kad nuplautų nusivylimą. Jums reikės susidurti su pralaimėjimu į veidą, tačiau yra daug puikių gudrybių, kad atsigautų iš karjeros atotrūkių ir neigiamai paverstų teigiamu.
1. Išeikite iš „Blame Game Funk“ ASAP
Kaltinamasis žaidimas yra vienas iš populiariausių pratimų, kuriais žmonės naudojasi perėję iš karjeros nesėkmių, pergyvena asmeninius ir karjeros sutrikimus. Tiesa ta, kad mums reikia kaltinti ką nors, galbūt net save. Tačiau kaltas žaidimas iš tikrųjų yra didžiausia kliūtis judant praeityje.
Dar baisiau, jei jūs daug laiko praleidžiate kaltindami save už tai, kas atsitinka, labai tikėtina, kad išsivystysite „baimės dėl nesėkmės“ atvejį, kuris liks su jumis likusį savo gyvenimą:
- Jei tai yra jūsų kaltė, priimkite kaltę. Išsiaiškinkite vidines ir išorines jėgas, kurios paskatino jus ten ir ryžtingai daryti kitą kartą.
- Jei ką nors sugadinote, eikite į atsiprašymą ir pradėkite imtis veiksmų, kad padarytumėte teisingus dalykus, taigi jūs neturite to, kas kaltina jus su savimi, kad ir kur eitumėte.
- Jei esate tikri, kad be jokios abejonės, kas nors kažkaip sugadino jūsų pažangą, išsiaiškinkite, kokie veiksniai paskatino tą tašką ir neleiskite jiems dar kartą paveikti jūsų. Ar nepaisėte akivaizdžių įspėjamųjų ženklų? Ar jie turi tai daryti kitiems? Ar jie pasitraukė iš jūsų į priekį?
- Svarbu greitai pereiti per viską, kad galėtumėte mokytis iš nugaros ir judėti.
2. Kai kurie dalykai yra tik už jūsų kontrolės
„Viešpats suteikia man ramybę priimti tai, ką aš negaliu keisti, drąsos pakeisti tai, ką galiu, ir išmintį žinoti skirtumą“.
Tai ypač aktualu tiems, kurie nukentėjo dėl sumažėjusių ir (arba) didelių pramonės pokyčių. Bendrovės visą laiką restruktūrizuoja savo veiklą, rinkos susikaupia, sutelkia dėmesį. Nepaisant to, kad žmonės negali kontroliuoti šių veiksnių, sugriautas darbuotojas arba verslininkas, kuris prarado savo verslą, gali lengvai apsispręsti sėdėti aplink karjeros ir pajamų praradimą, o ne iš karto atsigauti.
Ši grįžtamoji kliūtis gali kirsti kelius su kaltinamuoju žaidimu, bet tai iš tikrųjų yra pats veiksnys, nes kaltė galbūt nebuvo jūsų pačių. Kiek žmonių jūs žinote, kurie sėdi aplink savo butts, renka nedarbą arba sudegina savo santaupas, nes jų darbas buvo pašalintas ir „ten niekas ten nėra?“
- Faktas yra tai, kad jūs esate vertinga prekė, ir viskas išdžiūvo vienaip ar kitaip. Tai praeityje.
- Kuo ilgiau sėdėsite prie troškinimo, tuo labiau paveiks jūsų trumpąjį ir galimą ilgalaikį pasitikėjimą.
- Grįžkite tiesiai į žaidimą ir suraskite būdų, kaip užtikrinti, kad ateityje jūs labiau apsaugotumėte nuo jėgų, kurios nepriklauso jūsų kontrolei: t. Y. Sukurkite keletą pajamų srautų, sutaupykite daugiau pinigų, pradėkite investuoti dalį savo pinigų.
3. Atsiimkite kaip ženklą
Kartais gyvenimas, regis, užsikrečia žmones. „Shark Tank“ piktadarys Kevinas O'Leary yra puikus pavyzdys, kad labai anksti pamatė medžius. Jis buvo atleistas iš savo pirmojo ir vienintelio darbo ledų parduotuvėje tik antrą dieną. Tai buvo jo „aha momentas“, kuriame jis suprato, kad darbas kitam tiesiog nebuvo jam. Yra daugybė verslo sėkmės istorijų, atspindinčių Kevino istoriją.
Ką daryti, jei vietoj to jis nusprendė gauti kitą darbą, galbūt kitoje ledų parduotuvėje ir daryti viską, ką jis negalėjo, kad vėl atsikratytų? Jis niekada nebūtų tapęs Kanados lygiavertiu panašiu į Richard Branson ar Donald Trump. Perskaitykite šią ilgą istoriją, kuri išsiliejo su savo nesėkmėmis ir laimėjimais.
- Kartais gedimas yra gyvenimo būdas pasakyti: „Jūs nekentėte šio darbo / turėjote šią įmonę ir atėjo laikas surasti kažką daugiau.“
- Ieškodami kitos padėties karjeroje ar pramonėje, jūs negalite stovėti, lyginant su ilgai mirusiu, puvimu užpildytu arkliu. Šis arklys tęsėsi, galbūt taip ir reikia!
- Perėjimas prie naujos pramonės po atsilikimo yra pagyvėjęs ir terapinis.
Kryžkelė Nuotrauka per Shutterstock
6 Pastabos ▼
