Tikimasi, kad bet kokio naujo darbo atveju tam tikras nuogąstavimas. Tai nauja aplinka su naujais kolegomis, ir jūs susiduriate su užduotimis ir atsakomybe, su kuriais nesate susipažinę. Padėkite sumažinti savo baimes ir nuraminti nervus, pasiruošdami naujam profesionaliam iššūkiui. Jei sulaikymas vis dar iš geriausių jūsų, prisiminkite, kad kiekviena nauja aplinka pripranta.
$config[code] not foundPasiruoškite savo pirmąją darbo dieną iš anksto. Pakvieskite susitikti su keliais pagrindiniais savo skyriaus darbuotojais, kol jūs oficialiai laikrodis. Apsilankykite biure ir sužinokite, kaip naudotis pagrindine įranga, pvz., Telefono ir kompiuterių sistemomis. Naudojant šį metodą, aplinka jaučiasi susipažinusi, kai atvyksite į savo pirmąją dieną, o tai turėtų sumažinti jūsų nerimą.
Žinokite, ką turėtumėte daryti. Nors pirmosios naujos darbo dienos dažnai apima dokumentų užpildymą, susitikimą su departamentų vadovais ir mokymosi kelią, gerai suvokkite savo darbo aprašymą ir kokias kasdienes pareigas atrodo nuo pirmos dienos. Tai suteiks jums daug dėmesio ir sėkmingai užbaigti net pagrindines užduotis padės jums jaustis labiau pasitikėti.
Turėkite „eiti“ asmenį. Po to, kai samdomi, paklauskite, ar jūsų departamente yra asmuo, kuris yra nusimanantis ir kantrus ir nori tapti kontaktiniu asmeniu, kai gaunate aklimatizaciją. Tai yra asmuo, į kurį galite eiti, kai nesate tikras, kaip perkelti skambutį, prisijungti prie savo virtualaus tvarkaraščio, rasti kavos pertraukos kambaryje arba naudoti savo slaptažodį, kad patektumėte į tiekimo spintą.
Paklauskite savo tiesioginio vadovo, jei galėsite paliesti bazę su juo apie savo veiklą po kelių dienų. Tai padės jums būti tikri, kad atliksite lūkesčius ir darote tai, ką turėtumėte daryti. Taip pat atėjo laikas užduoti klausimus ar paaiškinti vaidmenis ir atsakomybę.
Atsipalaiduokite. Išlaikyti sveiką įprastą miego ir mankštos gavimo būdą, valgant gerai subalansuotą mitybą ir naudojant atsipalaidavimo metodus, jei juos reikia, pavyzdžiui, vizualizaciją, gilų kvėpavimą ar meditaciją.
Patarimas
Jei jūs nieko nežinote, paklauskite. Daug nerimo dėl to, kad nesate tikri dėl jūsų vaidmens. Geriau išsiaiškinti atsakomybę ir padėti suprasti kažką, apie kurį nežinote, nei ignoruoti.
