Nors tie, kurie dirba biure, gali dirbti tipišką 9.00–17.00 val. darbo valandos nuo pirmadienio iki penktadienio, daugelis amerikiečių turi darbo vietų, kurios vyksta ne šiomis valandomis. Tiesą sakant, apie 15 proc. Amerikiečių, bet kuriuo metu, dirba naktinį pamainą, dar vadinamą trečiuoju pamainu.
Trys darbo pamainos ne tik apsiriboja gamyklos darbais. Ligoninėse ir skubios pagalbos tarnybose, klientų aptarnavimo skambučių centruose, viešbučiuose, sargų kompanijose ir bet kurioje parduotuvėje, kuri yra atvira vėlai vakare, reikia, kad žmonės dirbtų skirtingais pamainomis. Nors pamainų darbas kiekvienoje organizacijoje gali skirtis, tipinis 24 valandų darbo modelis apima tris aštuonių valandų pamainas.
$config[code] not foundPirmosios pamainos valandos
Bendrovės pirmasis perėjimas paprastai yra toks pat, kaip ir įprastomis darbo valandomis, nuo 9 iki 5 val. Arba dažniau nuo 8 iki 16 val. Tai taip pat vadinama dienos pamaina. Jei dirbate pirmąjį pamainą, jūsų gyvenimas paprastai bus suderintas su daugelio jūsų draugų ir šeimos gyvenimu. Jūs būsite namie vakarienei, ir galėsite bendrauti naktį, nesikalbėdami su savo darbu. Neigiama, kad turėsite tokį patį darbą, kaip ir daugelis kitų darbuotojų, todėl eismo spūstys reiškia, kad reikia daugiau laiko praleisti kelyje į darbą ir iš jo.
Antrosios pamainos valandos
Antrasis poslinkis seka pirmąjį pamainą ir paprastai prasideda nuo 4 iki 24 val. Tai taip pat vadinama popietės pamainomis arba sūpynės pamainomis. Kiekvienas, kuris dirba antrą pamainą, dažnai gali padaryti šiek tiek daugiau pinigų nei tie, kurie dirba pirmąjį pamainą. Šiems darbuotojams įmonės moka nedidelę permokos premiją, visų pirma dėl to, kad sunkiau rasti žmonių dirbti šiomis valandomis. Antrosios pamainos darbas reiškia, kad jūs ketinate dirbti tik prieš tai, kai visi kiti gauna namo ir gausite namo po to, kai dauguma žmonių nueis miegoti. Vakarienės ir vakarai su draugais ir šeima turės palaukti, kol jūsų dienos bus laisvos.
Dienos vaizdo įrašas
Atnešė jums iš sėjinukų, kuriuos jums pristatėTrečios valandos
Trečiasis poslinkis paprastai prasideda nuo vidurnakčio iki 8 val. Taip pat vadinamas naktiniu pamainu, vidurnakčio pamainomis arba kapinių pamainomis. Perėjimo priemoka už trečiąjį pamainą paprastai yra šiek tiek didesnė už antrąjį pamainą. Būsite namo, kai visi kiti ruošiasi eiti į darbą ir jūs turėsite miegoti per dieną.
Sukamosios pamainos ir kiti poslinkio variantai
Kaip bendrovė valdo savo pamainas, paprastai yra įmonių politikos ir kultūros klausimas. Fiksuotas pamainas turinti kompanija palaiko visus tuos pačius pokyčius, kol jie kreipiasi dėl pakeitimų. Kitos kompanijos naudojasi besisukančiu pamainos grafiku, kuriame pirmas pamainos darbas būtų atliekamas dvi ar daugiau savaičių, po to antrasis pamainos per tą patį laikotarpį, tada trečiasis poslinkis ir vėl vėl į pirmąjį pamainą.
Naktiniai pamainos ir sveikata
Darbo naktinės pamainos valandos gali turėti neigiamų pasekmių, o ne trukdyti jūsų socialiniam gyvenimui. 2016 m. MIT biologai nustatė ryšį tarp darbo naktinių pamainų ir padidėjusios vėžio rizikos. Tai greičiausiai kyla dėl to, kad naktį, kai tamsus, žmonės išsivystė miegoti ir būti dieną, kai šviesa. Dirbant naktinį pamainą, šis tvarkaraštis paverčia galvą ir trukdo organizmo cirkadinį ritmą.
2016 m. Atlikus Brigham ir Moterų ligoninės ir Harvardo medicinos mokyklos tyrimą nustatyta, kad daugiau nei 10 metų besikeičiančių naktinių pamainų dirbančių moterų rizika susirgti širdies ligomis padidėjo 15–18 proc., Palyginti su moterimis, kurios neveikė šių valandų.
